Статьи и Советы по маникюру, педикюру

Как отрастить длинные ногти?

Как отрастить длинные ногти?

Статьи о маникюре и педикюре 18.11.2018 в 07:30 121 просмотр 0 комментариев

Многие женщины хотят отрастить длинные и крепкие ногти, но не знают с чего начать. Начать следует: с рациона питания, исключить вредные привычки, постараться не нервничать, все дела по дому делать в перчатках. Постарайтесь есть полезную пищу, богатую витаминами:
- А (морковь);
- Е (растительные масла, орехи);
- В (печень, фундук);
- С (лимон, шиповник, черная смородина);
- D (сельдь, яичный желток);
- кальций Ca (сыр, молоко);
- магний Mg (гречка);
- железо Fe (печень, бобы, чечевица).
Можно так же пропить курс витаминов, купленных в аптеке.
Так же стоит обратить внимание на косметику ногтевой индустрии, она не стоит на месте и постоянно совершенствуется. На сегодняшний день в продаже имеется огромный выбор лаков, которые активируют рост ногтей, укрепляют и защищают их от внешнего воздействия окружающей среды. Такие покрытия можно использовать самостоятельно или как базу под декоративный лак. Есть ещё сыворотки для роста ногтей, которые концентрируют в себе все необходимые вещества требующиеся для роста крепких и здоровых ногтей. Выглядят они, как маслянистый раствор, который следует втирать в основание ногтевой пластины ежедневно в течение месяца.  
Можно обратиться и к народным средствам для роста ногтей. Их существует огромное множество, но стоит отметить, что для достижения желаемого результата процедуры стоит выполнять регулярно и делать всё по рецепту. Среди народных средств можно выделить следующие: масла для ногтей, красный перец, лимон, йод, ванночки с морской солью, маски для роста ногтей. Все эти средства вы сможете легко найти в интернете. Во время восстановительного курса желательно не использовать декоративные лаки и исключить контакт ногтей с химическими веществами или выполнять всю работу в перчатках.
Придерживайтесь данных советов, и вскоре Вы увидите результат и станете счастливой обладательницей здоровых и крепких длинных ногтей!

 

avatar